What to wear
In Sachen Yoga-Kleidung gilt: Trage worin Du Dich am besten fühlst! Egal, ob beim herabschauenden Hund, bei der Kindhaltung oder beim Sonnengruß, grundsätzlich kannst Du Dir merken, dass es am wichtigsten ist, dass Deine Yoga-Kleidung bequem ist und Dich nicht einengt. Es genügen Sport-BHs mit leichtem bis mittlerem Halt. Gleichzeitig sollte gerade Dein Shirt nicht zu locker sitzen, da es Dir sonst bei Umkehrhaltungen ins Gesicht rutscht.
