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Trainingsmatte für Herren – eine gute Grundlage für Deine Work-out

Ob für den Einsatz zu Hause oder im Fitness-Studio, eine Trainingsmatte für Herren dient der Sicherheit, der Hygiene und dem Komfort bei der Ausführung Deiner Übungseinheit. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du Deine Situps darauf trainierst oder Deine Yoga-Asanas, in erster Linie muss die Matte rutschfest sein und Dir den bestmöglichen Halt geben. Eine gute Dämpfung gehört ebenso zu den Qualitätskriterien wie eine ordentliche Formstabilität und eine einfach zu reinigende Oberfläche, die den Schmutz nicht so leicht annimmt. Schließlich wird die Matte zum Training häufig auf den Fußboden gelegt. Bei ABOUT YOU findest Du viele verschiedene Matten-Varianten, die von führenden Herstellern angeboten werden. Schau Dich in Ruhe um und verschaffen Dir einen Überblick über die Modelle – von schlichten einfarbigen Designs aus latexfreiem Schaum bis hin zu klappbaren Varianten findest Du eine große Auswahl.

Die Trainingsmatten für Herren – so unterscheiden sie sich

Wenn Du Dich für eine Trainingsmatte für Herren entscheidest, solltest Du Dir genau überlegen, wofür Du sie einsetzen möchtest. Es gibt die Sportunterlagen in unterschiedlichen Stärken. Dünne Matten mit 0,6 cm eignen sich zum Trainieren von allen Übungen, die mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt werden wie Liegestütze, Kniebeugen etc.. Etwas dickere Varianten ab 1,5 cm sind besonders rücken- und knieschonend und eignen sich hervorragend für Situps und Klappmesser-Übungen. Wer gerne draußen sein Training absolviert, ist mit einer zusammenrollbaren Alumatte gut beraten. Sie überzeugt mit einem kleinen Packmaß, isoliert gegen Kälte und Feuchtigkeit und sorgt dafür, dass Deine Kleidung nicht schmutzig wird. Modelle, die mit einer praktischen Tragetasche oder integriertem Tragegurt geliefert werden, sind besonders günstig, wenn Du Wert darauf legst, dass sich Deine Matte zum Training leicht transportieren lässt. Auch hier findest Du bei ABOUT YOU eine super Auswahl.

Matte zum Training für Herren – darauf solltest Du achten

Für welches Modell Du Dich auch entscheidest, eine gute Trainingsmatte für Herren ist die Basis für ein gelungenes Work-out. Ob Du lieber auf einer dünnen oder einer etwas dickeren Matte trainierst, musst Du selbst entscheiden, denn das hängt vom Körpergewicht und den Übungen ab, die Du darauf machen möchtest. Besonders wichtig ist, dass Du darauf trainieren kannst, ohne dass die Matte verrutscht. Denn nichts ist lästiger als ein ständiges Zurechtrücken müssen, während des Trainings. Wenn Du Deine Übungen im Freien machst, sollte die Unterlage ein bisschen mehr Gewicht haben, damit sie nicht weggeweht wird. Ob Du lieber eine Trainingsmatte für Herren zum Klappen oder Rollen benutzt, ist wiederum reine Geschmackssache, Hauptsache Du kommst damit klar.